Ostatnie wydarzenia jakie miały miejsce podczas Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy – spowodowały, że wszystko w pewien sposób się zatrzymało. Śmierć Prezydenta Adamowicza wstrząsnęła całą Polską (i nie tylko) i wzbudza cały wachlarz emocji. Nie potrafię przejść do porządku dziennego i po prostu uruchomić planowane wpisy, które miały pojawić się zarówno tutaj, jak i profilach społecznościowych. Weekendowe wydarzenia z Gdańska, a co za tym idzie – śmierć Prezydenta Adamowicza wstrząsnęły …

O wybieraniu jednego słowa, będącego drogowskazem na cały rok usłyszałam już jakiś czas temu. Jednak wtedy, nie przemówiła do mnie ta metoda. Gdy dziesięć miesięcy temu, zakładałam na swój nadgarstek bransoletkę z wygrawerowanym słowem Uważniej, wiedziałam, że to słowo będzie mi towarzyszyło przez najbliższe miesiące. Wtedy nie nazwałam tego jeszcze One Little Word. Dziś wiem, że Uważniej to, nie tylko nazwa bloga, czy też słowo towarzyszące mi w ubiegłym …

Święta zbliżają się dużymi krokami. Już lada moment wraz z bliskimi podzielimy się opłatkiem i zasiądziemy do wigilijnego stołu. Bardziej lub mniej zmęczone gonitwą, aby nie tylko zdążyć ze wszystkim na czas, ale także po to, aby wszystko było dopięte na ostatni guzik. Jednak czy święta potrafią sprawiać przyjemność? Czy potrafimy odnajdywać w nich radość? Czy też wszystko robimy, bo trzeba lub wypada? Nic nie musisz Lubię obserwować ludzi. …

Dużymi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. I choć bardzo lubię ten czas, zdaję sobie sprawę, że nie dla każdego ten okres wzbudza pozytywne emocje.  Z jednej strony czas spędzony z rodziną, a z drugiej codzienna gonitwa za tym, aby wszystko było dopięte na ostatni guzik. Myślę, że czasami można trochę się zagubić w tym dążeniu do świąt idealnych. W szale świątecznych porządków  i przygotowań można zapomnieć o tym, …

Nie ma określonego momentu, kiedy najlepiej poruszać tematy związane ze stratą lub żałobą. Niezależnie od pory roku, miesiąca – w życiu każdego z nas przychodzi taki moment, kiedy tracimy kogoś ważnego i bliskiego. Co wtedy zrobić, gdy nagle okazuje się, że nie potrafimy odnaleźć się w nowej rzeczywistości, gdy zabraknie tej drugiej osoby? Można skorzystać z pomocy Fundacji Nagle Sami, która zajmuje się pomaganiem osobom, które doświadczyły straty. Zawsze …

Gdy książka Andrzeja Bubrowieckiego „Jak wyjść z dołka emocjonalnego?” po raz pierwszy trafiła w moje ręce wywołała we mnie mieszane uczucia. Przez co niesłusznie podeszłam do niej z pewnym dystansem. Jednak po zaledwie kilku stronach wiedziałam, że to ten typ książki, który czyta się z ogromną przyjemnością. Sięgając po tą książkę zastanawiałam się przede wszystkim nad tym, czy autor będzie w stanie wyczerpująco udzielić odpowiedzi na pytanie zawarte w …