Jednym z celów Uważniej.pl jest edukacja psychologiczna i szerzenie świadomości społeczeństwa – dlatego nie mogło zabraknąć w dzisiejszym dniu tekstu poświęconego tematyce związanej z 21 marca. Nie mam oczywiście na myśli tutaj pierwszego dnia wiosny – pisząc o dzisiejszym dniu mam na myśli Światowy Dzień Zespołu Downa. I tak się właśnie zastanawiam, co wie na temat tego zaburzenia przeciętna osoba? Czym jest zespół Downa? Zespół Downa to zaburzenie neurorozwojowe …

Dziecięce emocje to temat, który po raz kolejny pojawia się na Uważniej. Można powiedzieć, że emocje są podstawowym elementem relacji m.in. pomiędzy rodzicami a dzieckiem. To dzięki nim zarówno rodzice, jak i dzieci są w stanie odczytać wszelkie informacje związane z własnymi pragnieniami oraz przekonaniami. Emocje, czyli poruszenie z wewnątrz Słowo emocje pochodzi od łacińskiego e movere, oznaczającego dosłownie poruszenie z wewnątrz. To dlatego emocje są interpretowane jako zmiana pochodząca …

Kilka tygodni temu trafiła do mnie najnowsza książka autorstwa Joanny Godeckiej Nie odkładaj życia na później. I pomimo tego, że książka należy raczej do tych cieńszych – 221 stron, to potrzebowałam trochę czasu na to, aby ją przeczytać. A wszystko za sprawą różnego rodzaju ćwiczeń, które można znaleźć w większości rozdziałów i refleksji, do której autorka w pewien sposób zmusza czytelnika. Nie odkładaj życia na później Książka Nie odkładaj …

Walentynki mają zarówno swoich zwolenników, jak i przeciwników. I niezależnie od tego do jakiej grupy się zaliczasz – to jeżeli jesteś w związku, to mam dzisiaj dla Ciebie świetną propozycję na walentynkowy prezent. Ktoś mógłby uznać, że taki prezent jest zbyt banalny. Jednak osobiście uważam, że to najpiękniejszy prezent na Walentynki, jaki można podarować ukochanej osobie. NAJPIĘKNIEJSZY PREZENT Z tym prezentem jest jednak pewien problem… Nie kupisz go w …

Świat dziecięcych emocji jest bardzo złożony. W zależności od wieku i indywidualnych predyspozycji rozwój emocjonalny oraz poziom rozpoznawalności emocji jest po prostu różny. Nikt nie rozwija się zarówno w takim samym tempie, jak i nie doświadcza takich samych sytuacji oraz interakcji z innymi osobami. Zastanawiałaś się kiedyś nad tym co tak naprawdę ma wpływ na rozwój emocjonalny Twojego dziecka? Wśród tych podstawowych czynników, wywierających istotny wpływ wymienia się dwa …

Lubię czytać książki, ponieważ jest to jeden z moich ulubionych sposobów na odpoczynek po ciężkim dniu. Zazwyczaj sięgam po powieści psychologiczne, thrillery, kryminały i od czasu do czasu powieści obyczajowe. Jednak gdybym miała wybrać jeden, ulubiony rodzaj książek, które lubię czytać – to wymieniłabym powieści poruszające tematykę związaną z różnymi problemami społecznymi. Dlatego postanowiłam przedstawić Wam trzy książki jednej z moich ulubionych pisarek – Małgorzaty Wardy. Po raz pierwszy …