Okres, w którym obecnie się znajdujemy jest dla każdego trudny. Z jednej strony pandemia i kolejne obostrzenia związane z przebywaniem w miejscach publicznych; a z drugiej strony brak normalności na…

W poprzednim artykule opowiedziałam o tym, jak można zadbać o swoje zdrowie psychiczne w obecnej sytuacji, w jakiej się wszyscy znaleźliśmy. Dziś natomiast chciałam podzielić się z Wami pomysłami dotyczącymi…

W ostatnim czasie koronawirus wywrócił życie do góry nogami wszystkim. Pozamykane szkoły, uczelnie i instytucje. Do tego znikający w zastraszającym tempie ze sklepowych półek papier toaletowy i suche produkty. A…