Czym jest szczęście?
Czym jest tak naprawdę szczęście? Zastanawiałaś się kiedyś nad tym? Jedno jest pewne – poczucie szczęścia nie pojawia się samo: …
Jak reagować na dziecięce lęki?
Lęki są to negatywne emocje powiązane z przewidywaniem niebezpieczeństwa, które objawiają się zazwyczaj w formie uczucia napięcia, zagrożenia lub niepokoju. …
Nie odwracajmy wzroku
Od samego początku Uważniej.pl miało być miejscem inspirującym innych do uważnego życia. Skoncentrowanego na rodzinie, rozwoju i uważnym postrzeganiu otoczenia. Uważne …
Wielka Wymiana Książkowa – IV edycja (AKTUALIZACJA)
Odkąd pamiętam książki zawsze stanowiły ważny element mojej codzienności. I choć bardzo lubię czytać, to nie jest to jednoznaczne z …
10 kamieni milowych rozwoju ruchowego
Każde dziecko rozwija się we własnym tempie, jednak istnieje przybliżony czas pojawienia się zmian rozwojowych, do których rodzice mogą się …
Każdy jest inny – nie oceniajmy
Nasze życie, to sztuka wyborów. Każdego dnia podejmujemy dziesiątki decyzji, mających mniejszy lub większy wpływ na nasze życie. Mamy inne …
Docenianie w związku
Jak to jest u Ciebie w związku? Doceniasz to, co Twój partner robi na co dzień? Nawet jeżeli z pozoru …
5 thrillerów psychologicznych – książki
Odkąd pamiętam zawsze lubiłam czytać książki. A samo czytanie zajmowało ważne miejsce w mojej codzienności. I choć nie zawsze mam …
Żyć uważniej
Cieszę się, że w końcu nadszedł ten moment, kiedy mogę zaprosić Cię w nowe miejsce w sieci. Na Uważniej. Uważniej …
Oswoić stres
Dzisiejsze tempo życia jest znacznie szybsze, niż wtedy, gdy nasi rodzice byli w naszym wieku. Od tamtego czasu zmieniło się …