Wiesz o tym, że fobie są najczęściej występującą formą zaburzeń lękowych? Jakiś czas temu pisałam o tym, czy jest fobia, skąd się bierze, a także jakie są jej rodzaje – …
AUTOR
Kamila Paszelke
Kamila Paszelke
Psycholożka, trenerka i autorka e-booka "Z miłością do siebie".Pracuje w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR I i II). W swojej pracy wspiera kobiety w budowaniu wewnętrznej siły, poczucia sprawczości i dbaniu o siebie bez poczucia winy.
Ile razy słyszałaś już, że powinnaś zwolnić? Żyć bardziej w trybie „slow”, znajdować czas dla siebie i lepiej zorganizować swój czas, aby pogodzić pracę z obowiązkami, zaś pomiędzy tym wszystkim …
Zastanawiałaś się kiedyś nad tym jaki jest proces rozwiązywania jakiegoś problemu lub czym tak naprawdę jak sam problem? Obecne tempo życia, pomimo tego, że tak bardzo popularne jest dzisiaj uważne …
