Każdy z nas doświadcza w codziennym życiu najróżniejszych zdarzeń. Pojawiają się zarówno pozytywne, jak i negatywne emocje. Trudne chwile idące w parze z łzami, smutkiem i wewnętrzną bezradnością. Jednak czasami, …
AUTOR
Kamila Paszelke
Kamila Paszelke
Psycholożka, trenerka i autorka e-booka "Z miłością do siebie".Pracuje w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR I i II). W swojej pracy wspiera kobiety w budowaniu wewnętrznej siły, poczucia sprawczości i dbaniu o siebie bez poczucia winy.
Odkąd byłam dzieckiem bałam się pająków, myszy i wszelkiego rodzaju robactwa. Do dziś pamiętam, ten paraliżujący strach przed dżdżownicą lub przebiegającym przez pokój pająkiem. Dziś wzbudzają one we mnie po …
Prywatnie bardzo lubię czytać książki i przyznaję, że jest to jedna z moich ulubionych form spędzania wolnego czasu. To dla mnie jeden z ulubionych sposobów na odreagowanie oraz odstresowanie po …
