Dbanie o siebie na co dzień to temat, o którym mówi się coraz więcej – nie ukrywam, że bardzo mi się to podoba. Warto jednak przy temacie związanym z troszczeniem …
AUTOR
Kamila Paszelke
Kamila Paszelke
Psycholożka, trenerka i autorka e-booka "Z miłością do siebie".Pracuje w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR I i II). W swojej pracy wspiera kobiety w budowaniu wewnętrznej siły, poczucia sprawczości i dbaniu o siebie bez poczucia winy.
Bardzo dużo mówi się o dbaniu o siebie, a mało o emocjach, które pojawiają się właśnie w tych momentach, kiedy stawiasz siebie na pierwszym miejscu. A tak naprawdę, za dbaniem …
Gdy siadam do pisania niniejszego podsumowania, to towarzyszy mi ogromna wdzięczność i poczucie, że tego typu inicjatywy jak #Równoważę – są bardzo potrzebne. W tym roku miała miejsce 3 edycja …
