Dbanie o siebie na co dzień to temat, o którym mówi się coraz więcej – nie ukrywam, że bardzo mi się to podoba. Warto jednak przy temacie związanym z troszczeniem…
ROZWÓJ OSOBISTY
Wczoraj o godzinie 18:00 do wszystkich osób zapisanych na newsletter Uważny Rok wysłałam zeszyt ćwiczeń Uważny listopad. Co tym razem przygotowałam dla uczestniczek wyzwania rozwojowego? Tym razem skoncentrowałam się na…
Na co dzień musimy odnaleźć się w różnych sytuacjach. Często przeżywamy różne stany emocjonalne. Bliskie są nam uczucia radości, zadowolenia, satysfakcji i podekscytowania, jak i złości, żalu czy znużenia. Warto…
Nowsze artykuły
