Dbanie o siebie na co dzień to temat, o którym mówi się coraz więcej – nie ukrywam, że bardzo mi się to podoba. Warto jednak przy temacie związanym z troszczeniem …
ROZWÓJ OSOBISTY
Wczoraj o godzinie 18:00 do wszystkich osób zapisanych na newsletter Uważny Rok wysłałam zeszyt ćwiczeń Uważny listopad. Co tym razem przygotowałam dla uczestniczek wyzwania rozwojowego? Tym razem skoncentrowałam się na …
Na co dzień musimy odnaleźć się w różnych sytuacjach. Często przeżywamy różne stany emocjonalne. Bliskie są nam uczucia radości, zadowolenia, satysfakcji i podekscytowania, jak i złości, żalu czy znużenia. Warto …
Nowsze artykuły
