EMOCJE

Rozwijanie umiejętności społecznych pomaga dzieciom zarówno w rozpoznawaniu swoich emocji, jak i w tworzeniu relacji z innymi. Najnowsza książka Joanny Węglarz i Doroty Bentkowskiej pt. „Czas relacji, czyli wspieranie rozwoju …

Bardzo dużo mówi się o dbaniu o siebie, a mało o emocjach, które pojawiają się właśnie w tych momentach, kiedy stawiasz siebie na pierwszym miejscu. A tak naprawdę, za dbaniem …

Czy zwróciło kiedyś Twoją uwagę to, że przeżywanie smutku trwa dłużej niż przeżywanie radości? Być może zdarzyło Ci się złościć dłużej, niż cieszyć się z jakiegoś powodu? I odczuwać trudne …