Gdy we wrześniu 2019 roku planowałam pierwszą edycję #Równoważę – Kampanię Społeczną Higieny Umysłu, nie sądziłam, że będę tę inicjatywę powtarzać co roku. To, co w październiku dzieje się na …
Mamy połowę września i dużymi krokami zbliża się III edycja #Równoważę – Kampanii Społecznej Higieny Umysłu. To ten moment przed kampanią, kiedy czekam jeszcze na wszystkie potwierdzenia i już nie …
Pierwszego września do osób zapisanych na wyzwanie Uważny Rok rozesłałam zeszyt ćwiczeń Uważny Sierpień. I choć minął już prawie tydzień od tego czasu, to dopiero teraz mam chwilę, by opowiedzieć …