Dbanie o siebie na co dzień i uważność to bardzo ważne tematy, o których mówi się ostatnio coraz więcej. Nie ukrywam, że niezwykle mnie to cieszy. Szybkie tempo życia, ciągła…
UWAŻNOŚĆ
Znacie ten stan, kiedy z jednego rogu zagonicie siebie w drugi, równie skrajny róg? Spoglądając na to realnie, myślę, że każdy w którymś momencie tego doświadczył. I choć tak często…
Niejednokrotnie spotkałam się z różnym rozumieniem uważności. Wiele osób uważność opiera na życiu tu i teraz oraz praktykowaniu wdzięczności na co dzień. Oczywiście – ile osób, tyle poglądów na jakiś…
