Wiesz o tym, że fobie są najczęściej występującą formą zaburzeń lękowych? Jakiś czas temu pisałam o tym, czy jest fobia, skąd się bierze, a także jakie są jej rodzaje – …
LĘKI
Odkąd byłam dzieckiem bałam się pająków, myszy i wszelkiego rodzaju robactwa. Do dziś pamiętam, ten paraliżujący strach przed dżdżownicą lub przebiegającym przez pokój pająkiem. Dziś wzbudzają one we mnie po …
Lęki są to trudne emocje powiązane z przewidywaniem niebezpieczeństwa, które objawiają się zazwyczaj w formie uczucia napięcia, zagrożenia lub niepokoju. Są przeżyciami emocjonalnymi pojawiającymi się najczęściej w okresie dzieciństwa, które …
