Bardzo dużo mówi się o dbaniu o siebie, a mało o emocjach, które pojawiają się właśnie w tych momentach, kiedy stawiasz siebie na pierwszym miejscu. A tak naprawdę, za dbaniem …
TY
Dzisiaj chciałabym Was zaprosić do przeczytania artykułu gościnnego „Trzy drogi uważności”. Jego autorką jest Ania / „Infinifable” – absolwentka psychologii, która praktykuje uważność i poszukuje małych radości na co dzień. …
Dbanie o siebie na co dzień i uważność to bardzo ważne tematy, o których mówi się ostatnio coraz więcej. Nie ukrywam, że niezwykle mnie to cieszy. Szybkie tempo życia, ciągła …
