Czym jest tak naprawdę szczęście? Zastanawiałaś się kiedyś nad tym? Jedno jest pewne – poczucie szczęścia nie pojawia się samo: ot, tak! Z dnia na dzień. Każdy (bez żadnego wyjątku) …
Lęki są to trudne emocje powiązane z przewidywaniem niebezpieczeństwa, które objawiają się zazwyczaj w formie uczucia napięcia, zagrożenia lub niepokoju. Są przeżyciami emocjonalnymi pojawiającymi się najczęściej w okresie dzieciństwa, które …
Od samego początku Uważniej.pl miało być miejscem inspirującym innych do uważnego życia. Skoncentrowanego na rodzinie, rozwoju i uważnym postrzeganiu otoczenia. Uważne życie to także bycie czujnym na krzywdę drugiego człowieka, dostrzeganie …